Atelier en cours ...

 

 

Atelier de couture créative

Dans le cadre de la MJC des Abrets (38) : Le mardi de 18h30 à 21h30

Dans le cadre de Famille rurale à Corbelin (38) : Le lundi de 13h30 à 16h30

Cout: Selon quotient familial.  06 74 49 41 49 pour tous renseignements

Atelier "Et si on dansait maintenant ? "

Se libérer l’esprit, faire bouger son corps, libérer ses émotions, se faire plaisir tout simplement !... Atelier de danse autogéré ou tout est à inventer : danse libre, danse impro, danse transe, danse spontanée, danse rytmée, danse de la vie… Chacun vient avec ses envies, ses musiques, ses propositions…

 A partir de janvier 2012 :

Chaque mercredi de 19h30 à 21h

Aux ateliers de l’Ile aux fées

511, chemin du Fayet

38480 Romagnieu.

 Participation demandée pour la salle : 20 euros par mois ou 8 euros par atelier. 06 74 49 41 49 pour tous renseignements

 

 Atelier à la demande,  à programmer...

Atelier "chansons"

Vous avez des choses à dire ? Et si vous les chantiez ?!...

Atelier intergénérationnel pour grands et petits : Ecrire une chanson, trouver une mélodie, créer l'accompagnement musical, apprendre à se mettre en scène, à chanter et interpréter sa chanson et au final faire un spectacle, une représentation collective  pour la joie et le plaisir de tous.

06 74 49 41 49 pour tous renseignements

A la découverte de mes valeurs personnelles

Atelier individuel ou en groupe ( 8 personnes maxi)

Nos valeurs sont l’expression de ce que nous sommes, de notre rapport intime à la vie et qu’elles soient conscientes ou non, elles dirigent notre vie. Quotidiennement, elles sous-tendent la qualité de nos relations, nos décisions, nos comportements, nos actions. Mais paradoxalement, c'est bien souvent par leur absence qu'elles nous interpellent : Manque de confiance et d'estime de soi, manque de courage ou de patience, manque de joie, manque de sens, pas assez de solidarité, de tolérance ou de bienveillance...   Mais si nos valeurs nous manquent, alors qui ou quoi a pris les rennes de notre vie!!?

Dans une approche corporelle incluant le jeu et la créativité, je vous emmène à la découverte de vos valeurs personnelles, celles qui font chanter votre cœur, qui font de vous un être à la vibration unique, vous relient entre ciel et terre,  stimulent votre énergie vitale et nourrissent votre rêve profond.

L'objectif de l'atelier : Faire émerger les valeurs qui sont au service de votre être et de votre créativité et comprendre comment les utiliser et les mettre en œuvre au quotidien.    L’atelier  se déroule sur une journée ou 2 modules de 3h.

06 74 49 41 49 pour tous renseignements

 

 

Développer sa créativité émotionnelle et relationnelle

Cet atelier se déroule à la journée ou en module de 2 heures.

 

Parfois enracinées au plus profond de nous-mêmes, nos peurs et nos blessures nous empoisonnent la vie, nous empêchent d'exprimer le meilleur de nous-mêmes, nous interdisent l'accès à nos véritables potentiels et à la réalisation de notre rêve profond. Et pourtant, derrière ces peurs et ses blessures se trouvent les ressources de notre créativité, c'est à dire nos valeurs, nos talents, nos dons.

Vivre dans ses valeurs et sa créativité, consiste dans un premier temps, à comprendre (prendre avec soi)   nos émotions bloquantes pour les transmuter.

A partir d'une situation de vie concrète, que chaque participant est amené à exposer, l'objectif de l'atelier est de repérer les émotions qui sont à l'oeuvre, les croyances  dans lesquelles elles ont pris racines, les valeurs et les besoins qui ne sont pas satisfaits et entrainent des blocages dans le quotidien.

Mon intention est de permettre a chaque participant d'acquérir des repères et des outils de "création de soi" qui lui permettent de développer sa capacité de penser, de s'exprimer et d'agir librement dans sa vie...

06 74 49 41 49 pour tous renseignements

 

 

 

 

Qu'est-ce que Le rêve profond ?

Un peu à l'image d'une graine qui renfermerait  tous les potentiels pour devenir l'arbre ou la plante qu'elle est censée devenir, chacun est porteur d'un projet de vie, d'un programme "optimum" de réalisation sur tous les plans, appelé "rêve profond". Ce rêve profond est la source de notre lumière intérieure et de notre joie d'être,  il est le centre créateur de nos valeurs, de nos désirs, de nos projets et dès qu'il prend les rênes de notre vie, notre rayonnement se manifeste et l'abondance circule dans notre vie.